Assumi abbastanza magnesio?

Il magnesio è un minerale essenziale per il tuo benessere:
✔ Migliora la qualità del sonno
✔ Riduce lo stress
✔ Favorisce il corretto funzionamento muscolare
✔ Aiuta a mantenere il metabolismo attivo

Spesso, però, non ne assumiamo abbastanza. La buona notizia? Un piano alimentare personalizzato può garantirti la giusta quantità di magnesio e, se necessario, aiutarti anche a raggiungere i tuoi obiettivi di peso!

Sai che gli alimenti ricchi di magnesio possono anche essere gustosi e nutrienti?
Alcuni esempi:
- Avocado
- Cioccolato fondente
- Spinaci
- Semi di zucca e mandorle

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Contattami ora e scopri come il magnesio e una corretta alimentazione possono fare la differenza nella tua vita!